Kurse

Es startet ein neuer Qigong-Kurs im  im Freizeit- und Gesundheitsforum Stade e. V.. Qigong - ist gut für Körper und Geist. Die sanften, meditativen Übungen helfen bei der Entspannung, können Verspannungen lösen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Die Beweglichkeit und Haltung werden verbessert und das Immunsystem gestärkt. Die Taiji-Gigong-Bewegungen und Brokat-Übungen werden im Stehen ausgeführt. Jeder ist herzlich willkommen – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Wann:...