Stress

Online. Die Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft, die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Winsen und das Familienbüro Winsen haben Coach Gabriele Westermann eingeladen, das Thema Mikrostress näher zu beleuchten. Wenn die kleinen Dinge des Alltags als Belastung erscheinen, die Kommunikation im Team unklar ist oder die Angst entsteht, andere zu enttäuschen, sind das Beispiele für Mikrostress. Dieser kann erhebliche Auswirkungen auf das eigene Wohlbefinden und die eigene Leistungsfähigkeit...

Bald ist HALLOWEEEEN! schrie die lila-grün gefärbte Deko im Supermarkt. Ich sah Kürbisse mit Gesichtern, Mumien, die mir Bonbons entgegenstreckten, grüne Finger zum Lutschen – und fühlte mich inspiriert. Dieses Jahr, schwor ich mir, würden die Kinder über mein Haus reden. Also kaufte ich für 125 Euro Deko und überlegte, wie ich das meinem Mann als „wichtige Haushaltsausgabe“ verkaufen könnte. Ein kurzer Umweg durchs Dorf ließ mich vor Neid erblassen: blinkende Skelette, Nebelmaschinen – die...

"Ich war selber eine Zeit lang krank. Habe dann einen individuellen Weg zur Heilung für mich gefunden", sagt Connie Vahldieck aus Buchholz (Vaenser Weg 64, Tel. 0170-5888720). Connie Vahldieck wurde unter anderem durch ihre eigene Krise geholfen durch Shiatsu und Reiki-Behandlungen. Dies führte dazu, dass sie die Shiatsu-Ausbildung absolvierte und später auch die Reiki-Einweihung 1. und 2. Grads. Alltagsstress "Viele Menschen sind psychisch durch den Alltagsstress betroffen. Dieser kann sich...

Für den 26. April hat die Deutsche Gesellschaft für Akustik e.V., Berlin, den „26. Tag gegen Lärm“ ausgerufen. Lärm zählt zu den als am unangenehmsten wahrgenommenen Umweltbelastungen. Immer mehr Menschen leiden unter Gehörschäden. Lärm und Stress Insgesamt rund 15 Millionen Deutsche sind von Hörschäden betroffen. Der Tinnitus, das gefürchtete „Klingeln“ im Ohr, ist eine der häufigsten unmittelbaren Folgen von übermäßiger Geräuschbelastung: Rund 50 Prozent aller Fälle werden durch Lärm und...

Fortschritt in der kosmetischen Dermatologie Neues Serum gegen brüchige Nägel Schöne, feste Nägel, volles, glänzendes Haar – wer wünscht sie sich nicht, diese Zeichen von Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden? Doch Strahlkraft, Nagelhärte und Glanz hängen nicht ausschließlich von guter Pflege ab. Wenn die Nägel brüchiger oder weicher werden oder die Haare feiner, dann fehlen häufig wichtige Mikronährstoffe, allen voran auch das als Vitamin H oder Vitamin B7 bezeichnete Biotin. Im Rahmen des...

Nach einem Gefäßverschluss im Gehirn ist das Risiko sehr hoch, einen weiteren Hirnschlag zu erleiden. Mit geeigneter Vorbeugung kann das oft verhindert werden. Kardiologen sagen: Nach dem Schlaganfall ist vor dem Schlaganfall. Das gilt auch für eine transitorische ischämische Attacke, bei der die Blutversorgung vorübergehend gemindert ist - ein Mini-Schlaganfall, der keine sichtbaren Schäden hinterlässt. "Besonders in den ersten Tagen und Wochen ist die Gefahr groß, dass sich die...

nw/nf. Winsen. „Und die Atmung nicht vergessen, bei jedem Ausatmen geht es ein Stück tiefer“, spornt Sportwissenschaftlerin Elisabeth Weissbach-Ruf vier Frauen im Alter von 57 bis 75 Jahren an. Im Gymnastikraum der Physiotherapie im Krankenhaus Winsen machen die Damen Dehnübungen mit Faszienrollen, beugen sich mit dem Oberkörper über das gestreckte Bein. Noch vor wenigen Wochen waren sie dauerschmerzgeplagte Patientinnen, die sich kaum noch bewegen mochten und denen kein Arzt mehr helfen...

Virenstress und Dauer-Erschöfpung : Dank B-Vitaminkur trotzdem wieder fit Wer glaubt, der Rückzug in die eigenen vier Wände während der winterlichen Einschränkungen wirke entspannend oder entschleunigend, der sieht sich weitgehend getäuscht. Das Dauerfeuer beängstigender Nachrichten, der erzwungene Rückzug ins Private, das oft intensiv empfundene Engegefühl sowie der weitgehende Wegfall persönlicher Kontakte hinterlassen seelische Spuren. Zudem braucht der menschliche Körper offensichtlich...

In jedem Menschen steckt ein "Heiler", so Brigitte Habermann. Ausgebildet in der Schule der Geistheilung nach Horst Krohne möchte sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen gerne weitervermitteln. Im November 2014 startet ihr neuer Ausbildungs-Lehrgang. Dieser umfasst vier Wochenend-Seminare. Ein wichtiges Hilfsmittel ist für sie die Einhandrute. Mit ihr werden die verschiedenen Energiefelder gemessen, um vorhandene Störfelder und Blockaden anzuzeigen. Der Umgang mit der Einhandrute ist ein wichtiger...