TSV Over-Bullenhausen
Kurse für Pilates und Bodyworkout beginnen
ts. Over. Beim TSV Over-Bullenhausen starten am Freitag, 22. April, zwei Angebote: ein Ganzkörpertraining (Bodyworkout), das auch für Mütter mit kleinen Kindern geeignet ist, und Pilates. Beide Kurse finden im TSV-Sporthaus am Oversand 4 statt und stehen auch Nichtmitgliedern offen. Die Übungen beim Bodyworkout (9 bis 10 Uhr, immer freitags, bis 24. Juni) stärken den Beckenboden und die Bauchmuskulatur, stabilisieren den Rücken und sorgen für eine gesunde Körperhaltung. Die Pilates-Übungen...