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Fit durch die Wechseljahre
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Fit durch die Wechseljahre
ab dem 22.04.
Mittwochs 17 bis 18 Uhr
Turnhalle GS Campe
Entdecke ein sanftes Training, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in den Wechseljahren zugeschnitten ist. In dem Kurs stärken wir Muskeln, verbessern Beweglichkeit und Koordination, fördern Herz-Kreislauf-Gesundheit und unterstützen Stressbewältigung.
Bei Interesse an einem Probetraining einfach vorbeikommen und mitmachen. Weitere Informationen in der Geschäftsstelle: 04141 - 62127 oder info@vfl-stade.de
Leserreporter:VfL Stade aus Stade |
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