Fitness

Die Tanzsportabteilung des TSV Stelle bietet einen neuen Line-Dance-Workshop für Einsteiger an. Line Dance wird meist in Reihen oder nebeneinander getanzt – manchmal auch als Kreis- oder Soloform, aber nie allein. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Der Workshop umfasst zehn Termine und beginnt am Donnerstag, 9. April. Getanzt wird jeweils von 16.30 bis 17.30 Uhr im Tanzsaal des Sportzentrums „Kurze Heide“ in Stelle. Die Teilnahme kostet 25 Euro...

"Trampo-Jump" lautet das Motto des effektiven Ganzkörper-Trainings mit Aerobic und mehr auf dem Mini-Trampolin, das der MTV Salzhausen ab sofort wieder anbietet. Erwachsene und Teenager treffen sich donnerstags von 16.30 bis 17.15 Uhr und samstags von 11.15 bis 12 Uhr im Sport Huus (Schützenstraße 5).  Mitzubringen sind feste Schuhe, ein Handtuch und ein Getränk. Auch interessierte Mannschaften sind für ein einmaliges Training willkommen. Anmeldung und weitere Infos bei Leiterin Deti Kanefendt...

Im TV Meckelfeld kann man ab Montag, 3. November, folgende neue Sportangebote wahrnehmen:  Entspannung Wege zur Entspannung und Gelassenheit, montags 16.45 bis 17.45 Uhr und mittwochs 12 bis 13 Uhr im Neuen Studio im Helbach-Haus, Bgm.-Heitmann-Str. 34. Fit in den Tag Mittwochs 10.45 bis 11.45 Uhr in der Gymnastikhalle im Helbach-Haus, Bgm.-Heitmann-Str. 34. Tages-Workshop „Grundlagen der Selbstverteidigung“, am Samstag, 15. November, 10 bis 14 Uhr, Denglerhalle, Bgm.-Heitmann-Str. 34. Infos...

Im Outdoor-Gym am Steller Bardenweg gibt es jetzt vier neue, attraktive Geräte. Die vorhandene Kombination mit sieben verschiedenen Trainingsstationen wurde erweitert um eine Hinderniswand mit Kletternetz, eine Doppel-Hangelstrecke, einen dreiteiligen Balancierbalken sowie um einen Leg Lift und Pull-up. Das teilt die Gemeinde Stelle mit.  Die professionell geplanten und aufeinander abgestimmten Fitnessgeräte bieten Trainingsmöglichkeiten im Freien für jedermann von Jung bis Alt, von Anfänger...

Das Aquatraining im Waldbad Salzhausen hat (nicht nur) für Sportler "Hand und Fuß". Unter der Leitung von Trainerin Deti Kanefendt (auf dem Bild mit Sonnenbrille und Headset) gönnen sich die 1. Handball-Damenmannschaft des MTV Eyendorf und die Fußballer des TSV Auetal bei der Vorbereitung auf die neue Saison mehrere einstündige Kraft- und Konditionseinheiten. "Mit Freude wurde gekämpft, gespürt, gelacht und genossen", waren sich alle Beteiligten einig und nahmen auch gerne ein bisschen...

Der Spaß im Leben hört nicht auf, nur weil man älter wird…man wird aber alt, wenn der Spaß keinen Platz mehr im Leben einnimmt. Viele Menschen laufen wie ein hackenbeißender Terrier durch die Gegend und wundern sich, wenn andere Menschen zurückweichen, oder ebenfalls knurren. Mein Weg führt mich einmal wieder über einen regionalen Flohmarkt und da ist gute Laune meinerseits vorprogrammiert. Beim begutachten einer Minivase merke ich, dass jemand sein Fahrrad 🚲 abstellt und einen...

"Wer rastet, der rostet", heißt ein Sprichwort und könnte das Motto der Altherren-Fitnessgruppe "St. Johann" der Kirchengemeinde Salzhausen sein. Die Sportfreunde-Riege besteht seit 15 Jahren, trainiert jeden Samstag um 9 Uhr im Gemeindehaus und ist bestens in Form. "Wir würden gerne noch weitere Mutige aufnehmen", sagt Deti Kanefendt, die die Gruppe mit Power und Herz trainiert. Wer mitmachen wolle, müsse "Spaß an Bewegung, Freude am Mit- und Füreinander und gute Laune" mitbringen. Mehr Infos...

Fußballsaison-Vorbereitung der etwas anderen Art: Um optimal "am Ball" zu sein, nahm die 1. Herren des MTV Egestorf jetzt am Aquafitness-Programm der DLRG mit Trainerin Deti Kanefendt im Waldbad Salzhausen teil. Für das Kicker-Team war es eine "schöne Abwechslung und tolle Trainingsalternative". "Neben jeder Menge Spaß haben wir auch viel für unseren Körper getan", so das begeisterte Fazit der Teilnehmer. Ihr Dank geht an das Waldbadteam und ganz besonders an die Trainerin. Die Sportler...

ce. Oldershausen. Spektakulärer Erfolg für Sportlerin Nicolette Brunke (57) aus dem Elbmarsch-Ort Oldershausen: Sie holte den Vize-Weltmeistertitel bei der Masters-Weltmeisterschaft der International Functional Fitness Federation (IF3), die kürzlich in Kairo stattfand. Für Nicolette Brunke, die im Fitnessstudio "Kraftraum Elbmarsch" ihres Sohnes Dennis trainiert, ist es der zweite große Erfolg innerhalb weniger Monate: Im Oktober errang sie den deutschen Meistertitel in der Altersklasse 55 - 59...

(ah/). Frauen können Auto! Davon ist man bei Kuhn+Witte fest überzeugt. Beständig wächst der Anteil weiblicher Beschäftigter in dem Autohaus aus Jesteburg und Buchholz. Heute sind es bereits über ein Drittel in Verwaltung, Service, Verkauf und Werkstatt. Aber da geht noch mehr, ist sich die Geschäftsleitung sicher, und so werben die „Frauen mit Profil“ stolz für ihren Beruf und das eigene Unternehmen. Bei Kuhn+Witte möchte man gern den angeblich typischen Männerberufen eine ganz andere, eine...

Der Neubau mit Gymnastikhalle gibt dem Sport neue Möglichkeiten / Tag der offenen Tür am Sonntag, 2. September. ts. Over. Die Gemeinde Seevetal investiert 3,5 Millionen Euro in die Sportinfrastruktur der Elborte Over und Bullenhausen. Wichtigster Baustein ist das neue Sporthaus, das der TSV Over/Bullenhausen am Sonntag, 2. September, mit einem Tag der offenen Tür eröffnen wird. Zusätzlich haben die Bauarbeiten für einen zusätzlichen Rasenplatz begonnen. Er wird voraussichtlich im Sommer 2019...

"Mut macht Wünsche wahr": Fitnesstrainerin Jacky freut sich auf Weihnachten und das neue Jahr tp. Krautsand. Heute ist Heiligabend und Wünsche werden wahr. Bei der attraktiven Blondine Jacquelin Moschek alias Jacky (27) aus Drochtersen liegt ein riesiger, aufblasbarer Delfin unterm Christbaum. Wenn der Traum der Fitness- und Wellnesstrainerin für 2017 Wirklichkeit wird, ist der Gummi-Flipper der Vorbote für eine Reise in die Karibik: "Dort möchte ich einmal mit den Delfinen schwimmen, die Nähe...

Naturkosmetik von innen nw. Hittfeld. Muskeln und ein festes Bindegewebe sind der Grund für straffe Haut. Bei Mrs.Sporty Hittfeld können Frauen jeden Alters ihre Muskeln aufbauen, Fett reduzieren und ihre Konturen festigen, indem sie regelmäßig trainieren. „Straffe Haut ist nicht in erster Linie eine Frage des Alters, sondern von Muskeln und Bindegewebe“, erklärt Sabine Reetz, Inhaberin von Mrs.Sporty Hittfeld. Muskeln und Bindegewebe durch ein effizientes Training zu kräftigen, ist in jedem...