Zirkeltraining

Beiträge zum Thema Zirkeltraining

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So bringt Abnehmen richtig Spaß: Was die Mitglieder über das Buxtehuder Frauenfitness-Studio Pep Lady's sagen

Das Jahr ist noch jung und der Vorsatz, in 2017 Gewicht zu verlieren, kann noch mit Leichtigkeit in die Realität umgesetzt werden. Besonders für Frauen, die sich für eine Mitgliedschaft im Frauen-Fitnessstudio Pep Lady‘s entscheiden. Denn neben einem umfassenden Sport- und Fitnessangebot, das genau auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt ist, sowie einer tollen Betreuung und Beratung wird regelmäßig eine Abnehm-Challenge angeboten. Auf diese Weise ist es Stefanie Reinhardt (Foto links,...

  • Buxtehude
  • 08.03.17
Wirtschaft

Schnell zur Sommerfigur: Pep-Lady's in Buxtehude weiht im Juni neuen Kraftraum ein

Pep-Lady‘s, das Fitnessstudio für Frauen in Buxtehude, Brauereiweg 4, erweitert sein Angebot um einen Kraftraum. Im Juni werden die neuen Geräte eingeweiht. „Im Fitness-Bereich bewirkt Krafttraining eine hohe allgemeine Leistungsfähigkeit, eine gute Figur und eine gute Körperhaltung“, sagt Studioinhaberin Agnes Kern. „Damit fällt es unseren Mitgliedern noch leichter, ihre sportlichen Ziele zu erreichen.“Darüber hinaus bieten die „Pep-Lady‘s“ in gepflegter Atmosphäre und mit individueller und...

  • Buxtehude
  • 24.05.16
Panorama
Rundum fit: Inge Becker

Was ich für mich tue: Inge Becker aus Buxtehude läuft jeden Morgen 20 Minuten

Ohne Sport läuft bei mir nichts", sagt Inge Becker (73) aus Buxtehude. Jeden Morgen um 6.30 Uhr zieht sie sich die Sportschuhe an, um 20 MInuten zu joggen. "Das kostet mich zwar viel Überwindung, aber es lohnt sich", sagt Inge Becker. Darüber hinaus geht die Buxtehuderin dreimal wöchentlich zum Zirkeltraining in einem Frauen-Fitnessstudio und achtet auf eine gesunde Ernährung. "Ich habe mein ganzes Leben lang Sport getrieben, mein letztes Sportabzeichen habe ich im Alter von 50 Jahren gemacht",...

  • Buxtehude
  • 01.06.15
Wirtschaft
Das Maskottchen „Peppy“ mit den Trainerinnen (v. li.) Petra Stelling, Agnes Zell-Janas und Maike Schiffer freuen sich auf viele neue Mitglieder
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Das Sportstudio für die Frau: „peplady‘s“ in Buxtehude lädt zum kostenlosen Probetraining ein

Mehr als 500 Besucher zur Eröffnung, rund eine hohe Anzahl Probetrainings pro Tag: Das Team des unabhängigen Frauen-Sportstudios „peplady‘s“ in Buxtehude am Brauereiweg 4 freut sich über das große Interesse der Frauen. Und das kommt nicht von ungefähr: Inhaberin Agnes Zell-Janas bietet ihren Mitgliedern ein Programm, das Fitness-, Gesundheit- und Wellnessaspekte perfekt kombiniert und darüber hinaus für eine straffe, schlanke Figur sorgt. Das Konzept von „peplady‘s“ beruht auf fünf Säulen: -...

  • Buxtehude
  • 31.01.14
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