Laufen

Beiträge zum Thema Laufen

Sport

Laufen im Gelände
Polizei-Läufer erzielten Erfolge bei Cross-Meisterschaft

jd. Stade. Über eine gute sportliche Platzierung freut sich der Stader Polizist Sebastian Stinski. Der Angehörige der Verfügungseinheit der Polizeiinspektion Stade belegte bei den niedersächsischen Polizei-Crossmeisterschaften in Osnabrück den siebten Platz. In der Wertung seiner Altersklasse kam er sogar auf Platz vier. Stinski startete in der Mittelstrecke über 7.200 Meter. In dem großen Teilnehmerfeld, in dem mehrere Spitzenläufer vertreten waren, lief er ein taktisch kluges und starkes...

  • Stade
  • 26.04.22
  • 8× gelesen
Sport
Werben für den Stadt- und Deichlauf: Klaus Heinsohn (li.) und Maren Schiewe vom TSV Winsen sowie Stadtwerke-Geschäftsführer Hans-Georg Preuß

Anmeldefrist für Sportevent endet
38. Winsener Stadt- und Deichlauf startet am 1. Mai

ce. Winsen. Nach zwei Jahren Pause findet am Sonntag, 1. Mai, der mittlerweile 38. Stadt- und Deichlauf in Winsen endlich wieder in Präsenz statt. Die Co-Organisatoren Maren Schiewe und Klaus Heinsohn vom TSV Winsen erwarten bis zu 1.000 Teilnehmer, die die Strecke von Winsen bis zum Stöckter Hafen und entlang der Elbuferstraße belaufen. Die Starts erfolgen zwischen 9 und 12 Uhr, beginnend mit der Halbmarathonstrecke und endend mit den Kinderläufen. Onlineanmeldungen sind unter stgk.de bis zum...

  • Winsen
  • 19.04.22
  • 109× gelesen
Sport
Laufen in der Gemeinschaft macht gleich mehr Spaß

Laufen für Anfänger beim MTV Germania Fliegenberg

thl. Fliegenberg. Laufen für Anfänger ist ein zehnwöchiger Kurs (auch für Nicht-Mitglieder) des MTV Germania Fliegenberg, bei denen Nicht-Läufer zu (begeisterten) Läufern werden. Ziel ist, nach diesen zehn Wochen 30 Minuten am Stück laufen zu können. Bis dahin führt Trainerin Christiane Anspach ihre Anfänger langsam, ohne die Sehnen und Muskeln zu überlasten, und mit vielen Infos über Ernährung für Sportler, die richtige Kleidung, Wissenswertes über Dehnungen und vieles mehr, zu achtsamen...

  • Stelle
  • 05.04.22
  • 26× gelesen
Panorama
Mario Krömer ist in den vergangenen Jahren durch alle 671 Straßen und Wege in Stade gelaufen
6 Bilder

Hoch motiviert trotz Krankheit
10.000 km-Projekt: Er ist durch jede Stader Straße gelaufen

jd. Stade. Mario Krömer steigt fast täglich in seine Laufschuhe. Laufen ist für den Stader aber mehr als ein Hobby. Es ist für ihn zum Lebenselixier geworden. Aus dem Laufen schöpft er Kraft und Hoffnung, sich gegen eine schwere Krankheit zu behaupten, die ihn immer wieder - teilweise monatelang - niederwirft: Der 43-Jährige leidet seit 21 Jahren - und damit schon fast die Hälfte seines Lebens - unter Colitis ulcerosa, einer entzündlichen Darmerkrankung. Doch Krömer lässt sich von den...

  • Stade
  • 14.03.22
  • 368× gelesen
  • 1
Sport
Das Bild zeigt den Start in der Schulstraße 2019

23. Winterlauf in Oldendorf
Läufer entscheiden spontan über Streckenlänge

sb. Oldendorf. Im vergangenen Jahr fand er Pandemie-bedingt nur virtuell statt. Doch in diesem Jahr soll es den traditionellen Winterlauf in Oldendorf wieder geben. Das Sportevent mit einer Rundenlänge von fünf Kilometern steigt am Sonntag, 30. Januar, zum 23. Mal. Der erste Startschuss fällt um 10 Uhr. Das Organisationsteam unter der Leitung von Michael Horeis aus Himmelpforten sowie Vertretern der LG Kreis Nord Stade (MTV Hammah, MTV Himmelpforten und TuS Oldendorf) und des...

  • Oldendorf-Himmelpforten
  • 18.01.22
  • 51× gelesen
Sport
Mike Eckhoff

Bürgermeister macht Silvesterlauf alleine
Privat auf Lauftour

ig. Drochtersen. Zwar musste der Drochterser Silvesterlauf Pandemie-bedingt abgesagt werden. Ganz wollten viele Leichtathleten aber auf den Lauf nicht verzichten. In kleinen Gruppen wurde sich verabredet und die Zehn-Kilometer-Strecke in Richtung Krautsand absolviert. Mit dabei war Bürgermeister Mike Eckhoff, der - wie in den vergangenen Jahren – im Kehdinger Stadion startete. „Ich hoffe, dass der Traditionslauf im Jahr 2022 wieder erfolgen kann“, so Eckhoff. "Mein Lauf heute ist auch ein wenig...

  • Drochtersen
  • 04.01.22
  • 33× gelesen
Sport
Siegerlaune bei den Stader Reiterinnen
2 Bilder

Stader Vierkämpfer gewinnen mehrere Titel bei der Bezirksmeisterschaft in Bokel
Team aus Zwei- und Vierbeinern zeigte tolle Leistungen

sc. Bokel. Ein erfolgreiches Wochenende für zwei- und vierbeinige Sportler: Bei der Vierkampf-Bezirksmeisterschaft, ausgerichtet vom Reit- und Fahrverein Bokel, schnitten die Reiter des Kreisreiterverbandes Stade-Altländer Reitervereine erfolgreich ab. Die Juniorenmannschaft Stade II sowie die Nachwuchsmannschaft Stade I holten sich den Bezirksmeistertitel. Auch in den Einzelwertungen belegten die Stader Reiter die vordersten Plätze. Nach einem spannenden Wettbewerb und nach den vier...

  • Stade
  • 02.11.21
  • 150× gelesen
Sport

Stader Läufer Dennis Dodt auf Platz sechs

ig. Stade. Bei der „Deutschen Straßenmeisterschaft“ über 10.000 Meter in Uelzen belegte der Stader Ultra-Läufer Dennis Dodt den sechsten Platz. Der Leichtathlet hatte sich erst zwei Wochen vor dem Wettkampf angemeldet, „weil die Form zuletzt von Wettkampf zu Wettkampf besser wurde“. Über die Platzierung und die Zeit (35:15 Minuten) freute sich Dodt. Auch über die tolle Strecke, die durch die Innenstadt führte. Er verspüre große Lust auf die nächste Saison mit ihren Highlights, darunter die...

  • Stade
  • 02.11.21
  • 36× gelesen
Sport
Der Silvesterlauf in Drochtersen hat eine lange Tradition und zieht Sportler aus der ganzen Region an

Das Jahr sportlich ausklingen lassen
2021 wieder Silvesterlauf mit dem TVG Drochtersen

ig. Drochtersen. Im vergangenen Jahr musste der Silvesterlauf in Drochtersen abgesagt werden. Die damaligen Corona-Auflagen ließen das beliebte Laufevent nicht zu. Die Läufer werden sich jetzt freuen: Der Vorstand des TVG Drochtersen hat beschlossen, den Laufklassiker am 31. Dezember wieder anzubieten. "Die Vorbereitungen laufen schon auf Hochtouren", so der erste Vorsitzende Dirk Ludewig. Mehr als 20 Helfer und Helferinnen haben inzwischen zugesagt, beim großen Lauftreff zu unterstützen. Der...

  • Drochtersen
  • 22.10.21
  • 272× gelesen
Sport
Nach etwas über acht Stunden durchlief Lars Wichert dasZielband des Hamburger Ironman-Wettbewerbs
3 Bilder

Der "Ironman" aus Asendorf
Lars Wichert hat den Hamburger Triathlon gewonnen und schließt eine Profikarriere nicht aus

lm. Asendorf. 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Fahrrad fahren, 42 Kilometer Laufen - das sind die Disziplinen, durch die sich die Sportler bei einem Ironman-Triathlon kämpfen müssen. Den Ironman-Wettkampf Ende August in Hamburg hat ein Asendorfer gewonnen: Lars Wichert, der mit seiner Frau und zwei Kindern in der Ortschaft in der Samtgemeinde Hanstedt lebt, überquerte nach acht Stunden und zwölf Minuten erschöpft, aber glücklich die Ziellinie. Völlig überraschend - war er doch zum ersten...

  • Nordheide Wochenblatt
  • 24.09.21
  • 347× gelesen
Sport
Die Triathleten von BW Buchholz sicherten sich den Verbandsmeister-Titel beim Buchholzer Moortriathlon

Gelungene Premiere des Buchholzer Moortriathlons
Blau-Weiss-Triathleten holen Verbandsmeisterschaft

lm. Hörsten/Buchholz. 475 Teilnehmer hatten sich für den ersten Moortriathlon angekündigt, den Blau-Weiss Buchholz am vergangenen Sonntag in Hörsten durchführte. Buchholz' Bürgermeister Jan-Hendrik Röhse eröffnete die Veranstaltung und richtete sich mit motivierenden Worten an die Teilnehmer in den unterschiedlichen Altersklassen. Den Start machte die Verbandsliga Niedersachsen, bei der die Athleten von Blau-Weiss den Meistertitel perfekt machen wollten. Der Startschuss fiel um 10 Uhr am Strand...

  • Buchholz
  • 24.09.21
  • 85× gelesen
Sport
Beim Sportivationstag auf dem Sportgelände des Schulzentrums Buenser Weg konnten die Schüler sich austoben

Gute Stimmung unter Hygieneauflagen
250 Teilnehmer beim Sportivationstag des Behinderten-Sportverbandes

lm. Buchholz. Im vergangenen Jahr fiel der Sportivationstag des Behinderten-Sportverbandes Niedersachsen noch aufgrund der Corona-Pandemie aus, in diesem Jahr konnte es wieder losgehen. Auf der Sportanlage des Schulzentrums Buenser Weg haben sich am vergangenen Donnerstag rund 250 Schülerinnen und Schüler mit Handicap in den Disziplinen für das Deutsche Sportabzeichen gemessen. Dabei stand neben Laufen auch Weitwurf, Kugelstoßen und Weitsprung auf dem Programm. "Endlich können wir wieder ein...

  • Buchholz
  • 17.09.21
  • 32× gelesen
Sport

Blau-Weiss Buchholz nimmt Prüfungen ab
Jetzt für das Sportabzeichen trainieren

tw. Buchholz. Rein in die Sportschuhe und nun das Training beginnen: Der Verein Blau-Weiss Buchholz nimmt nach den Ferien wieder das Deutsche Sportabzeichen ab. In den vier Disziplinen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination können Prüfungen absolviert werden, um das Ehrenzeichen in Gold, Silber oder Bronze zu erlangen. Wenn eine Familie mit mindestens drei Personen und über mindestens zwei Generationen erfolgreich das Sportabzeichen ablegt, wird zusätzlich das Familien-Sportabzeichen...

  • Buchholz
  • 27.08.21
  • 18× gelesen
Service
Körperlich Aktive, die gemeinsam Sport treiben, motivieren sich häufig gegenseitig  Foto: djd/Magnesium-Diasporal/iStockphoto/blackday

Bewegungsprogramm für alle Sportmuffel
Die richtige Sportart und das richtige Maß finden: Tipps für Einsteiger

(wd/djd). Bewegung ist gesund und hält fit. Das weiß eigentlich jeder. Und doch gibt es genügend Sportmuffel, die es sich nach Feierabend und an den Wochenenden lieber auf der Couch bequem machen, statt sich körperlich zu betätigen. Allein in Deutschland treiben fast 30 Millionen Menschen gar keinen Sport, knapp 13 Millionen Deutsche sind nur einmal im Monat oder seltener sportlich aktiv. Wer sich dennoch bemüht, den inneren Schweinehund zu überwinden, bereut es oft bald. Denn bei Untrainierten...

  • Buxtehude
  • 18.06.21
  • 31× gelesen
Sport
Auch wenn in diesem Jahr kein gemeinsamer Lauf stattfindet, die Siegerehrung können alle per Livestream zusammen feiern

Virtuelle Veranstaltung
Harsefelder Lauf- und Musikfestival mit Online-Siegerehrung

jab. Harsefeld. Trotz Pandemie findet in diesem Jahr das Harsefelder Lauf- und Musikfestival statt - nur anders als sonst. Gelaufen wird allein oder in Kleingruppen, so wie es die Corona-Verordnung zulässt, ab dem heutigen Samstag, 5. Juni, eine Woche lang. Zum Abschluss gibt es eine Siegerehrung mit Musikprogramm live im Internet. Läufer aller Altersgruppen können teilnehmen und zwei, fünf oder zehn Kilometer laufen. Kindergartenkinder laufen 800 Meter. Danach reichen die Teilnehmer einen...

  • Harsefeld
  • 04.06.21
  • 40× gelesen
Sport
Dieses Bild von motivierten Kindern - hier im Jahr 2019 - wird es in diesem Jahr leider nicht geben. Aktiv werden können die Läuferinnen und Läufer trotzdem

Aktiv werden am 18. Juli
Buchholzer Stadtlauf findet virtuell statt

os. Buchholz. Lange hatten die Veranstalter darauf gehofft, den Buchholzer Stadtlauf am 20. Juni als Präsenzveranstaltung ausrichten zu können. Jetzt zogen die Verantwortlichen die Reißleine: "Die Hygienevorschriften lassen einen realen Lauf vor Ort nur unter extremen Einschränkungen zu", betont Hauptorganisator Arno Reglitzky, Vorsitzender von Blau-Weiss Buchholz. Das sei traurig gleichermaßen für die Organisatoren und die Sportler. "Wir waren weit mit den Vorbereitungen, müssen uns aber den...

  • Buchholz
  • 28.05.21
  • 88× gelesen
Service
Laufen ist unkompliziert und hält fit

In die Joggingschuhe, fertig, los!
Am Anfang nicht übertreiben - Expertentipps für gesundes Laufen

(wd/dkv). Neben dem Spazierengehen ist Joggen gerade sehr beliebt. Kein Wunder, zählt es doch zu den wenigen Sportarten, die in Pandemie-Zeiten überall problemlos möglich sind. Damit die Gesundheit davon auch wirklich profitiert und falsche Belastungen keine körperlichen Schäden verursachen, hat Dr. Wolfgang Reuter, Gesundheitsexperte der DKV, Tipps zu Equipment und Lauftechnik. Außerdem weiß er, wie Anfängern der Einstieg gelingt. Positive Effekte auf Körper und Geist Laufen hat viele...

  • Buxtehude
  • 15.05.21
  • 37× gelesen
Sport
Schüler der Klasse 5b sammeln mit Sport-Fachobmann Jörg Wollenburg (li.) und Sportlehrer 
Daren Hansen im Sportunterricht Kilometer

Lauf-Challenge
Gymnasium Meckelfeld: Schüler und Lehrer wollen gemeinsam insgesamt 32.929 Kilometer laufen

ts. Meckelfeld. 650 Schüler aus 27 Klassen und 26 teilnehmende Lehrer und Angestellte des Gymnasiums Meckelfeld bewältigen zurzeit die größte Lauf-Herausforderung in der Geschichte ihrer 1976 gegründeten Schule. Beim Joggen, Wandern oder Radfahren sammeln sie jeden zurückgelegten Kilometer, um am Ende ein ambitioniertes Ziel zu erreichen: Gemeinsam wollen sie noch bis zum 30. Mai in echten Schritten eine Strecke zurücklegen, die gewaltige 32.929 Kilometer lang ist. Dann hätten sie zumindest in...

  • Seevetal
  • 11.05.21
  • 90× gelesen
Sport
Paul (Jürgen) Flothow und Luana Marie Spletter beim Aktiv-Tag des KSB
3 Bilder

Aktion
1.250 angemeldete Teilnehmer machten Sport am KSB-Aktiv-Tag

(sv). Der Kreissportbund Harburg-Land (KSB) hatte den vergangenen Sonntag zum Aktiv-Tag erkoren. Egal ob Laufen, Wandern oder Radfahren, jeder Teilnehmer sollte sich mindestens 30 Minuten draußen sportlich betätigen. Die Beteiligung war riesig: 1250 Anmeldungen erhielt der KSB, davon trafen bereits über 900 Einträge zur Ergebnismitteilung ein, erzählt KSB-Sportreferentin Tanja Grünberg begeistert. Dank des Schneefalls am Wochenende wagten sich viele Teilnehmer mit Skiern und Schlitten ins Freie...

  • Winsen
  • 02.02.21
  • 66× gelesen
Sport
Der KSB gibt einen Motivationsanstoß: Egal ob 30 Minuten
wandern, joggen oder Fahrrad fahren - Hauptsache aktiv!

Sport im Landkreis Harburg
KSB-Aktivtag: Runter vom Sofa!

(sv/nw). Der Kreissportbund Harburg-Land ruft am 31. Januar zu einem Aktivtag auf. Mit der „Aktion Aktiv“ will der KSB auf Bewegung an der frischen Luft, Sport und Gesundheit aufmerksam machen. In den Zeiten, da gemeinsames Sporttreiben nicht möglich ist, bietet der Verein den Menschen im Landkreis Harburg die Möglichkeit, ihre Neujahrsvorsätze umzusetzen - gemeinsam, und dennoch räumlich getrennt. Jeder begibt sich auf seine eigene (Lieblings-)Strecke, am Ende des Tages werden alle Ergebnisse...

  • Buchholz
  • 22.01.21
  • 125× gelesen
Sport
Die Freude über ihren Sieg beim Vierkampfturnier ist groß bei Jette Rambow mit Sidane  (v.li.), Mette Pilarski mit Dietmar vom Liebhof, Marie Ehlen mit Arts Deltano und Charlotte Brandt mit Ha Connecticut aus Stade.
2 Bilder

Stader Reiterinnen gewinnen Vierkampfturnier in Verden mit fabelhaften Ergebnissen
Im Team den Sieg geholt

sc. Landkreis. Erfolgreich zu Pferd, zu Wasser und auf der Laufbahn: Das Junioren-Team des Kreisreiterverbandes Stade-Altländer Reitvereine setzte sich gegen starke Konkurrenz beim letzten Vierkampfturnier in dieser Saison durch und sicherte sich so den ersten Platz mit sensationellen Ergebnissen in allen vier Disziplinen.  Bei dem gemeinsamen Vierkampfturnier der Verdener Kreismeisterschaften und der Bremer Stadtmeisterschaften gingen die Reiterinnen Jette Rambow, Mette Pilarski, Marie Ehlen...

  • Stade
  • 20.11.20
  • 207× gelesen
Sport
Allein auf der Strecke: Dennis Dodt

Schnellster Läufer im Netz
Lauf weiter: Ausdauersportler Dennis Dodt aus Ahlerstedt ruft zu virtuellen Wettkämpfen auf

ig. Ahlerstedt. Er war lange verletzt – mehr als zwei Jahre. Operationen am Knie ließen regelmäßges Training nicht zu. Jetzt meldet sich der Ausnahme-Sportler Dennis Dodt eindrucksvoll zurück – mit einem eigenen Wettkampf, angelehnt an die Aktion "Lauf weiter". Das Projekt läuft bundesweit und bietet Aktiven die Möglichkeit, in Corona-Zeiten Wettkämpfe durchzuführen. Gestartet wird allein vor der eigenen Haustür. Motto: "Der Wettkampf kommt zu dir." Und: "Wir wollen euch am Laufen halten –...

  • Harsefeld
  • 04.04.20
  • 372× gelesen
Service

Die spannendsten Laufevents 2020

Wer in einer beliebigen Stadt in Deutschland unterwegs ist, der wird zwangsläufig eine bestimmte Menschengruppe zu Gesicht bekommen: die Läufer. Sie sind bevorzugt an Uferpromenaden von Flüssen und Seen unterwegs, können aber praktisch überall ihrem Hobby nachgehen. Das tun sie häufig allein, wobei sie gerne Kopfhörer in den Ohren haben und sich von der Musik den Takt ihrer Schritte vorgeben lassen. Gerne sind Läufer aber auch in Gruppen auf der Strecke und motivieren sich gegenseitig zum...

  • 06.11.19
  • 236× gelesen
Service

Die schönsten Laufevents für Anfänger in HH & SH

Sie suchen noch nach einem Grund, endlich Ihren inneren Schweinehund zu überwinden und mit dem Laufsport zu beginne? Dann nehmen Sie sich doch die Teilnahme an einem der folgenden Laufevents für Anfängerinnen und Anfänger in Schleswig-Holstein oder Hamburg zum Anlass. Laufen ist nicht nur Sicherlich werden hierbei zahlreiche Kalorien verbrannt, aber auch der Ausstoß von Glückshormonen sollte im Vordergrund stehen. Nach jedem Lauf fühlen Sie sich, als hätten Sie eine komplett neue Facette Ihres...

  • 23.07.19
  • 78× gelesen
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