Gesundheit

Kräuterkundige Menschen werden seit jeher als besonders weise oder mystisch betrachtet. Die Köche unter ihnen brauchen außer den pflanzlichen Küchenhelfern nur wenige weitere Zutaten für köstliche Menüs. In der alternativen Heilkunde hängt die erwünschte Wirkung von der richtigen Dosierung, Geduld und sorgsamer Anwendung ab. Kräuter als Schlafhelfer für jedermannAus der Baldrianwurzel sind zahlreiche Präparate gegen nervöse Unruhe und Einschlafstörungen bekannt. Erstanwender sind oft von der...

Parfüms gibt es in Hülle und Fülle, aber passt wirklich jeder Duft zu jeder Jahreszeit? Nicht ganz, denn ein Sommerduft muss andere Kriterien erfüllen als ein Winterparfüm. Verantwortlich für die Klassifizierung sind verschiedene Faktoren. Im Sommer spielen Schweißbildung und tägliche Anstrengung zusätzlich eine wichtige Rolle. Hier kommen die wichtigsten Kriterien zur Wahl eines Sommerparfüms und wodurch es sich auszeichnet. Blumig und leicht - im Sommer darf es frisch seinAriana Grande steht...

https://pixabay.com/de/photos/drucker-tinte-toner-technologie-933098/https://pixabay.com/de/photos/drucker-tinte-toner-technologie-933098/Homeoffice-Lösungen gehören inzwischen fest zum Arbeitsalltag vieler Arbeitnehmer. Die meisten haben sich daran gewöhnt, abwechselnd Präsenzarbeit im Büro zu leisten und dann wieder zu Hause zu arbeiten. Doch inzwischen macht sich oftmals Zoom-Müdigkeit und Online-Frust breit. Wann kann ich endlich zurück ins Büro? Viele Arbeitnehmer haben zu Beginn der...

Schlafstörungen bezeichnen einen nicht erholsamen Schlaf und sind von verschiedenen Symptomen begleitet. Diese beginnen bei Einschlafproblemen und reichen bis hin zu kribbelnden Beinen, lautem Schnarchen und häufigem Aufwachen. Auch das Schlafwandeln kann zu den Störungen gezählt werden. Um diese zu beheben und eine gesunde Nachtruhe zu genießen, sind die Ursachen zu erforschen. Definition: was gilt als Schlafstörung? Ausreichend Schlaf schafft dem Körper mehr Energie und Durchhaltevermögen für...

Barfußschuhe liegen seit einigen Jahren voll im Trend und finden immer mehr Anhänger auch im Laufbereich. Natural Running heißt diese Methode. Sind Sie begeistert von der Idee, in Barfußschuhen joggen zu gehen? Dann sollten Sie aber nicht außer Acht lassen, dass wir seit Jahrzehnten verlernt haben, in natürlicher Form, also barfuß, zu gehen und somit auch zu joggen. Laufschuhe übertrumpfen sich regelrecht hinsichtlich der Dämpfung. Doch all diese Schuhe haben gemeinsam, dass die Muskulatur...

Aktuell besteht in Deutschland ein Medikamentenengpass, denn viele Arzneien sind derzeit nicht lieferbar und können somit auch nicht wie üblich in den Apotheken bezogen werden. Besonders chronisch kranken Menschen macht dies Angst: Was passiert, wenn lebenswichtige Medikamente nicht verfügbar sind? Dieser Artikel informiert Verbraucher über die Gründe für den Engpass und mögliche Alternativen zu den gewohnten Arzneimitteln. Was ist ein Medikamentenengpass, und wie entsteht er eigentlich? Von...

Das Elbe Klinikum Buxtehude hat über die Weihnachtsfeiertage ein striktes Besuchsverbot verhängt. Ab dem heutigen Donnerstag, 22. Dezember, bis einschließlich Dienstag, 27. Dezember, dürfen Patienten nicht besucht werden.  Grund für das Besuchsverbot ist die derzeit schwierige personelle Situation in der Buxtehuder Klinik. Da Krankenhäuser aus dem Umland überlastet sind, mussten in Buxtehude in vergangenen Tagen überdurchschnittlich viele Patienten aus der gesamten Region im Rahmen der...

Weiße Zähne symbolisieren Gesundheit und Attraktivität. Doch nicht alle Menschen sind mit strahlend hellen Beißerchen gesegnet. Dabei steht eine gelbliche oder dunkle Färbung der Zähne nicht zwangsläufig in Relation zu einer schlechten Mundhygiene. Abhilfe schafft eine professionelle Zahnreinigung. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, die Zähne professionell bleachen zu lassen. Was ist eine Zahnreinigung, wie läuft sie ab und warum gilt diese nicht als gesetzliche Regelleistung der...

Kniearthrose führt zu Schmerzen und Beschwerden, die sich beim Treppensteigen verstärken können. Für Menschen mit Kniearthrose gibt es Hilfsmittel, mit denen sie Treppen sicher und mit weniger Schmerzen bewältigen können. Das Wichtigste in Kürze:   Neben der medizinischen Behandlung bringen auch Hilfsmittel Erleichterung Leider leiden die Betroffenen oft unter starken Schmerzen in den Gelenken, was ihre Lebensqualität erheblich einschränken kann. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen mit...

Der Winter ist eine Herausforderung für die Haut und besonders empfindliche Hauttypen leiden unter Wind und Kälte. Rötungen, trockene Stellen und lästige Spannungsgefühle werden schnell zur unangenehmen Plage. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Hautpflege lässt sich auch in der kalten Jahreszeit Vorsorge betreiben. So bleibt die Haut elastisch, geschmeidig und frei von störenden roten Flecken. Nicht nur das Gesicht ist wichtig, auch Hände, Lippen und Haare brauchen besondere Aufmerksamkeit....

Psychische Erkrankungen haben in den letzten Jahren immer weiter zugenommen. Vor allem Menschen, die in sozialen Berufen arbeiten oder durch ihr Sozialleben unter einer Doppelbelastung leiden, neigen dazu, irgendwann auszubrennen. Schneller, höher, weiter – bis irgendwann nichts mehr geht. Hinzu kommt, dass durch die unsicheren gesellschaftlichen und politischen Zeiten auchUmso wichtiger ist es, im Alltag gut auf sich achtzugeben und sich um das eigene seelische Wohl zu kümmern. Machen Sie...

Gesunde, gerade Zähne gehen nicht nur mit einem ästhetischen Aspekt einher. Stehen die Zähne nicht gerade, sondern überlappen sich stark, entstehen Stellen, die für Karies prädestiniert sin. Denn ebendiese Zahnzwischenräume sind nur schwer zugänglich. Oftmals erleiden die Patienten trotz des Einsatzes von Zahnseide und Mundspülungen in regelmäßigen Abständen Karies. Zudem nimmt der Wunsch nach einem schönen Lächeln immer mehr zu. Denn nicht nur Hollywood, sondern jeder Influencer in den...

Selbstvertrauen ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens. Wenn Sie nicht an sich selbst glauben, wird es auch niemand anderes tun. Wie kann man also Selbstvertrauen entwickeln? Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen können, Selbstvertrauen aufzubauen. Verstellen Sie sich nicht, um anderen zu gefallen Es ist wichtig, dass Sie sich darauf konzentrieren sich selbst treu zu bleiben. Geben Sie nicht vor, jemand zu sein, der Sie nicht sind. Nehmen Sie stattdessen Ihre Persönlichkeit und...

Krampfadern sind eine Volkskrankheit. Diese oberflächlichen und meistens an den Beinen auftretenden knotigen Erweiterungen der Venen sind nicht nur aus ästhetischen Gründen unerwünscht. Im Anfangsstadium zeigen sie sich als feine bläuliche Linien, sogenannte Besenreiser. Sie sind meist harmlos und verursachen keine Beschwerden. Doch mit der Zeit und ohne geeignetes Gegensteuern entstehen aus ihnen Krampfadern, die zu massiven gesundheitlichen Einschränkungen führen können. Dazu zählen...

Saftkuren liegen voll im Trend. Stars wie Jennifer Aniston schwören auf diese Methode, unter anderem um sich in Form zu halten. Dutzende von Saftläden bieten die kaltgepressten Säfte online oder direkt im Laden an. Doch wie funktioniert eine Saftkur? Wie lange sollte eine Kur dauern und kann man wirklich mit einer Saftkur abnehmen? Wie funktioniert eine Saftkur? Eine Saftkur ist denkbar einfach. Sie müssen lediglich für einen bestimmten Zeitraum auf feste Nahrung verzichten. Dafür stehen die...

Gefühlt schien die Corona-Pandemie besiegt, die vorherrschende Virusvariante Omikron beherrschbar. Aber Personalausfälle aufgrund von Krankheit oder Quarantäne führen in diesem Herbst in Teilen zu spürbaren Einschränkungen im öffentlichen Leben: Briefkästen bleiben leer, Zugverbindungen fallen aus. Das Eisenbahnunternehmen Metronom ist von einem hohen Krankenstand beim Personal betroffen. Die Folge: Viele Zugverbindungen fallen aus. "Kurzfristiger Personalausfall" lautet derzeit täglich die...

Ein Vakuumiergerät ist ideal für alle, die Speisen gerne vorkochen. Haben Sie im Alltag wenig Zeit, Gerichte frisch zuzubereiten, sind vorgekochte Mahlzeiten eine perfekte alternative zu Fertiggerichten aus dem Supermarkt. So müssen Sie trotz eines ausgefüllten Tagesablaufs nicht auf hausgemachte Speisen verzichten. Indem Sie den Lebensmitteln vorab mithilfe eines Vakuumgeräts die Luft und den Sauerstoff entziehen, bleiben diese deutlich länger haltbar. Zudem sind Sie so in der Lage, Ihre...

Citalopram gehört zu einer Klasse von Antidepressiva, die als selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) bekannt sind. Serotonin, der sogenannte "Wohlfühl-Neurotransmitter", reguliert verschiedene Aspekte der Gehirnfunktion wie Schlaf, Stimmung und Emotionen. Der Wirkmechanismus eines SSRI-Wirkstoff wie Citalopram beruht darauf, dass die Aufnahme des Botenstoff Serotonin durch die Serotonin-Rezeptoren im Gehirn nicht mehr in die Nervenzellen aufgenommen wird, die es zuvor freigesetzt...

In der heutigen Zeit leiden viele Menschen an einem Fersensporn, was in erster Linie an einer ständigen Überlastung der Ferse liegt. Gründe dafür können das Laufen auf hartem Untergrund und falsches Schuhwerk sein. Wenn der Großteil der Last auf der Ferse liegt, dann wird sich das früher oder später in unangenehmen Schmerzen äußern. Häufig werden leider nur die Symptome behandelt, ohne der Ursache wirklich auf den Grund zu gehen. Was ist ein Fersensporn? Beim Fersensporn handelt es sich um eine...

In diesem Jahr feiert die Chiropraxis - Sandra Tille aus Jork ihr zehnjähriges Bestehen. „Gemeinsam mit meinem Team möchte ich von Herzen Danke sagen. Das Vertrauen und die unzähligen schönen Momente, die unsere Patienten und Patientinnen in den vergangenen Jahren mit uns geteilt haben, sind für uns von unschätzbarem Wert.“ Geht es um das Thema Gesundheit und Prävention, ist die Praxis für vitalistische Chiropraktik der richtige Anlaufpunkt im Landkreis Stade. Ein gut funktionierendes...

Um die Haut schön und länger jung zu erhalten, ist es für jede Frau wichtig, die richtige Gesichtspflege zu wählen. Gesichtscremes sind die Grundlage dafür. In diesem Artikel wird eine Liste der besten Produkte vorgestellt. Sie können die beste Gesichtscreme für sich auswählen. Alle diese Produkte sind für die tägliche Pflege gedacht und für alle Hauttypen geeignet. Regenerierende Anti-Stress Creme-Maske von Valmont Dies ist das teuerste Produkt in unserer Liste, aber es ist jeden Cent wert....

Die Pflege von trockener Haut erfordert besondere Aufmerksamkeit. Trockene Haut ist anfällig an Austrocknung, Schuppenbildung und Spannungsgefühl. Gleichzeitig müssen sich Menschen mit trockener Haut nicht mit fettigem Glanz und vergrößerten Poren herumschlagen. Die Vorteile einer perfekten Porzellanhaut sind also immer zu finden. Für die richtige Pflege sollte die Auswahl der Pflegemittel besonders sorgfältig erfolgen. Bei Bedarf können Sie das hier Foundations bilden eine eigene Kategorie von...