Senioren

Schauplatz einer festlich-schwungvollen Mischung aus Advents- und Jubiläumsfest war jetzt das Salzhäuser Gemeindehaus: Dort feierte die Frauen-Seniorensportgruppe St. Johannis ihr 45-jähriges Bestehen. Eingeladen waren zudem das seit 15 Jahren aktive Männersport-Team und eine Seniorengruppe aus Eyendorf.  Die insgesamt über 70 Gäste erlebten zu verschiedenen Gaumenfreuden ein buntes Programm, das Fitnesstrainerin Deti Kanefendt als Gruppenleiterin organisiert hatte. So präsentierte das...

In Bewegung bleiben – das ist ein wichtiger Aspekt, um auch im Alter fit und beweglich zu bleiben. Dass man dafür keine teuren Trainingsgeräte benötigt, zeigen uns Kinder jeden Tag. Ganz selbstverständlich nutzen sie Treppenstufen, große Findlinge und Baumstümpfe, um zu hüpfen, zu balancieren und zu klettern. Gehwegplatten werden zum Spielparcours: Mal wird bewusst nicht auf die Fuge zwischen den Platten getreten, dann wieder schnurgerade auf der Linie gelaufen. Hand aufs Herz: Als Erwachsene...

bim. Wenzendorf. Das neue Wenzendorfer Gemeindehaus wird von den Dorfbewohnerinnen und -bewohnern jeden Alters rege genutzt. Corona-bedingt hatten die Bürgerinnen und Bürger sowie die ortsansässigen Vereine und die Politik auf ihr neues Domizil warten müssen. Doch die gelungene Optik und die Funktionalität lassen diese Wartezeit vergessen. Das Gemeindehaus, das von den Architekten Stefan Weinert und Maike Jegenhorst vom Unternehmen "jup Architekten" aus Winsen konzipiert wurden, war im Juni...

as. Leversen. Seit 2011 ist Andrea Peters Koordinatorin des Sportprojektes Rosengarten und möchte die Rosengartener in Bewegung bringen. Mit dem WOCHENBLATT spricht sie u.a. über die Sportlandschaft in Rosengarten und die Auswirkungen von COVID-19 auf das Vereinsleben. WOCHENBLATT: Warum wurde das Sportprojekt 2011 ins Leben gerufen? Andrea Peters: Kurioserweise durch meine eigene Initiative. Ich bin Sportwissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt psychomotorische Entwicklung bei Kindern und habe...

Krafttraining zum Fitbleiben / Vier sportliche Senioren und ihr Trainingspensum ab. Buxtehude. „Seitdem ich Sport treibe, sind meine Kniebeschwerden wie weggeblasen.“ Vor 15 Jahren hat Uwe Albrecht (68) mit dem Gerätetraining begonnen. Körperliche Beschwerden plagten den ehemaligen Handwerker früher oft: „Sobald ich eine Weile knien musste, haben meine Knie geschmerzt und sind sogar angeschwollen.“ Dank körperlicher Bewegung gehört das jetzt der Vergangenheit an. Sport zu treiben, sich zu...