Training

jd. Stade. Auch in diesem Jahr bietet der VfL Stade ein freies Sportabzeichen-Training in den Sommerferien an. Immer mittwochs von 17.30 bis 19 Uhr wird im Leichtathletik-Stadion des VfL-Sportzentrums (Ottenbecker Damm 50) mit Reinhard Schildt und seinem Team für das beliebte Deutsche Sportabzeichen trainiert. Das Angebot richtet sich an alle Alters- und Leistungsklassen und ist nicht an eine Vereinsmitgliedschaft gebunden. Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen...

tk. Buxtehude. Sie steht beim Zähneputzen auf einem Bein, hält in einer Hand eine Kettle-#+bell, das ist eine Kugelhantel, und macht zusätzlich noch Bewegungsübungen mit ihrem Kopf und den Augen. Athletiktrainerin Nina Nouri. zieht für sich persönlich konsequent durch, was sie als Coach Sportlern vermittelt: Eine perfekte Körperbeherrschung gibt es nur dann, wenn auch das Gehirn trainiert wird. "Neuro Performance" heißt das, was sie Profis und Hobbysportlern nahebringt. Die ehemalige...

(bim). Nina Nouri, Athletiktrainerin und Neuro Performance Coach, gab der U15 des FC Este jetzt Einblicke in das professionelle Fußballathletiktraining und Neuro-Performance-Training - vom neuronalen Aktivieren des Körpers, über ein professionelles Lauf-ABC bis hin zu Schnelligkeitstechnikübungen und Neuro Mobility. Beim Neuro-Performance-Training geht es darum, die Verbindung zwischen Gehirn und Muskulatur über neurologische Aktivierungsmuster zu verbessern, da jegliche Bewegung im Gehirn...

bc. Stade. Von wegen Schach ist ein Spiel für die ältere Generation. In Stade sieht es komplett anders aus. Die Mitglieder im Stader Schachverein sind zu zwei Drittel Jugendliche. Das jüngste Mitglied ist sechs Jahre alt, der älteste aktive Spieler wird in diesem Jahr 90 Jahre alt. Der Traditionsverein existiert bereits seit 1933. Zurzeit zählt er 110 Mitglieder und ist erfolgreicher denn je. Sowohl im Einzel- als auch im Teambereich konnten mehrfach Erfolge auf Bezirks-, Landes-, Norddeutscher...

Neues Trainingsangebot: Verkehrswacht reagiert auf demographischen Wandel / Senioren aus dem "Wohnpark Schwinge" schätzen ihre Gehhilfen lt. Stade. Früher gingen Senioren am Stock oder trauten sich zu Fuß gar nicht mehr raus. Heute kurven geschätzte zwei Millionen Menschen mit einem Rollator durch die Gegend und erhalten sich so ein wichtiges Stück Mobilität. Der Handel verkauft bundesweit jedes Jahr 350.000 bis 500.000 Gehwagen. Doch der richtige Umgang mit der fahrbaren Gehhilfe will gelernt...