Waldbaden im Buchwedel
Ein Vormittag für Bewegung und bewusste Wahrnehmung
Der Ohlendorfer Verein für gesunden Lebensraum e.V. lädt am Samstag, 27. September, um 10 Uhr zum Waldbaden in den Buchwedel ein. Treffpunkt ist der Parkplatz am Waldlehrpfad zwischen Holtorfsloh und Stelle. Unter Anleitung einer zertifizierten Trainerin erleben die Teilnehmer Achtsamkeitsübungen, sanfte Bewegungen, Atemimpulse und bewussten Naturkontakt. Ziel ist Entschleunigung und das Sammeln neuer Energie für den Alltag. Die Teilnahme ist kostenlos, Spenden sind willkommen. Weitere...