Freizeit- und Gesundheitsforum Stade e. V.
Qigong-Kurs im Herbst
Im Qigong-Kurs im Herbst mit Boris Nagel vom 04.09. – 30.10.2026 (am 16.10.26 findet kein Kurs statt) jeweils von 15.45 bis 16.45 Uhr in der Bungenstr. 49, 21682 Stade, gibt es noch freie Plätze. Kursgebühren betragen für Mitglieder: 40 Euro / Gäste: 56 Euro. Jeder ist herzlich willkommen!
Qigong ist gut für Körper und Geist. Die sanften, meditativen Übungen helfen bei der Entspannung, können Verspannungen lösen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Die Beweglichkeit und Haltung werden verbessert und das Immunsystem gestärkt. Die Taiji-Qigong-Bewegungen und Brokat-Übungen werden im Stehen ausgeführt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Wer sich angesprochen fühlt und mitmachen möchte, meldet sich bitte verbindlich und schriftlich im Fruges-Büro, Tel. 04141-83265 bzw. per E-Mail: fruges@t-online.de an.
Leserreporter:Freizeit- und Gesundheitsforum Stade e. V. aus Stade |
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