Achtsamkeit

Beiträge zum Thema Achtsamkeit

Service

"Gemeinsam lernen - mehr bewegen"
Weiterbildung für Ehrenamtler

(lm). Der Landkreis Harburg bietet in Zusammenarbeit mit der Kreisvolkshochschule und der Agentur für Ehrenamt Weiterbildungen für ehrenamtlich Engagierte an. Unter dem Motto "Gemeinsam lernen - mehr bewegen" werden Kurse zu Achtsamkeit, Buchhaltung, Datenschutz und Umgang mit Konflikten angeboten. Kostenfreies Angebot als kleines Dankeschön „Die Seminare sind kostenfrei. Das ist ein Dankeschön an die vielen Aktiven, die mit ihrem Engagement unseren Landkreis so lebens- und liebenswert machen“,...

  • Buchholz
  • 10.10.21
  • 8× gelesen
Service
Der Ostseestrand in der Lübecker Bucht liegt im Herbst und Winter weit und frei vor den Besuchern, die nach einem ausgiebigen Spaziergang den Stress des Alltags vergessen
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Reise: Der Charme des Strandes in der kalten Jahreszeit
Die Lübecker Bucht hat im Herbst und Winter ihre ganz besonderen Reize

(djd/tw). Der Strand an der Ostsee hat im Herbst und Winter seinen ganz besonderen Reiz. Bei einer kleinen Auszeit am Meer etwa in der Lübecker Bucht können sich Besucher warm eingemummelt durchpusten lassen und dabei den Stress des Alltags vergessen. Anschließend geht es noch in eines der vielen gemütlichen Restaurants und Lokale. Der Mix machts: Zur Begegnung mit der Natur kommen Erlebnisangebote, auch Wellness ist unter Einhaltung der aktuellen Auflagen möglich. Hier sind einige der...

  • Buchholz
  • 12.10.20
  • 160× gelesen
Wirtschaft
Monika Fuchs lädt anlässlich des 2-jährigen Firmenjubiläums alle Interessierten am 1. März zu einem Feiernachmittag in die Bremer Straße 53 ein
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2 Jahre "Monika Fuchs - Lebenspflege": Einladung zum Geburtstag am 1. März von 14 - 18 Uhr, Bremer Straße 53

cbh. Buchholz.Das Gesundheitsstudio „Monika Fuchs - Lebenspflege“ feiert am 1. März von 14 bis 18 Uhr in den Praxis-Räumlichkeiten (Bremer Straße 53) zwei-jähriges Firmenjubiläum. Eingeladen sind alle Kunden und Interessierte, die sich bei Tee und köstlichen Leckereien verwöhnen lassen und ihre Sinne beim Probieren von verschiedenen Aroma-Essenzen anregen wollen. Dazu gibt es jede Menge Infos zu Workshops, Entspannungs-Massagen und Aroma-Pflegemitteln. Außerdem werden an diesem Tag Primavera...

  • Buchholz
  • 18.02.14
  • 748× gelesen
Service

Neue Meditationsgruppe: In innerer Klarheit Gedichte schreiben und Achtsamkeit einüben

os. Buchholz. "In einer Gruppe meditieren, achtsam werden, Worte finden und in Stille und innerer Klarheit Gedichte schreiben" - das alles soll möglich sein beim neuen Angebot "Achtsame Worte" im Mehrgenerationenhaus Kaleidoskop in Buchholz (Steinstr. 2). Ab 22 Januar trifft sich die Meditationsgruppe an jedem zweiten und vierten Mittwoch im Monat ab 19.30 Uhr. Vorbild ist die japanische Zen-Tradition, in der durch die Gedichtform des Haiku Achtsamkeit eingeübt wird. Weitere Infos und...

  • Buchholz
  • 14.01.14
  • 70× gelesen
Service

Stressprävention: Arbeits- und Freizeit strikt voneinander trennen

Stress lauert überall. Im Job sind es Präsentationen, Zeitdruck, Telefonate und manchmal auch nervende Kollegen. Lange Warteschlangen an den Kassen der Supermärkte, zu viele Freizeittermine, Kummer und Sorgen lassen viele auch außerhalb der Arbeit nicht zur Ruhe kommen. Wenn eine Stresssituation der nächsten folgt und es keine Pausen mehr gibt, um Energie zu tanken, haben viele Menschen den Eindruck, dass sie überfordert sind. Gereiztheit und innere Unruhe plagen immer mehr Zeitgenossen....

  • 06.12.13
  • 159× gelesen
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