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Trecker-Touren starten an Nikolaus in Ahlerstedt

Freizeit- und Gesundheitsforum Stade e. V.
Qigong - neues Kursangebot

Es startet ein ganz neues Kursangebot im Freizeit- und Gesundheitsforum Stade e. V..
Qigong - ist gut für Körper und Geist. Die sanften, meditativen Übungen helfen bei der Entspannung, können Verspannungen lösen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Die Beweglichkeit und Haltung werden verbessert und das Immunsystem gestärkt. Die Taiji-Gigong-Bewegungen und Brokat-Übungen werden im Stehen ausgeführt. Jeder ist herzlich willkommen – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
Wann: 05.01. – 09.02.2026 / 6x, Uhrzeit: 16.45 - 17.45 Uhr, Ort: Bungenstr. 49, 21682 Stade, Kosten: Mitglieder: 30,-€ / Gäste: 42,-€ (für 6 ÜE à 60 Minuten). Wer sich angesprochen fühlt und mitmachen möchte, meldet sich bitte verbindlich und schriftlich im Fruges-Büro bzw. per E-Mail: fruges@t-online.de an.

Leserreporter:

Freizeit- und Gesundheitsforum Stade e. V. aus Stade

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