Rücken

Beiträge zum Thema Rücken

Service

Rückenschmerzen durch falsche Lagerung - darauf sollte bei Rückenproblemen geachtet werden

Jeder Mensch verbringt durchschnittlich ein Drittel seines Lebens im Bett. Die richtige Lagerung des Körpers ist dabei von besonderer Bedeutung, da es sonst zu Nacken- und Rückenschmerzen kommt. Für Rückenprobleme kommen zwar viele Ursachen infrage, häufig sind jedoch das Bett oder die Matratze die Hauptgründe dafür, dass es während des Schlafs zu Muskelverhärtungen kommt. Beim Schlafen in der Seitenlage Eine ungünstige Körperlagerung führt zu Nacken- und Rückenbeschwerden. Häufig wird...

  • 19.08.19
Wirtschaft
Haben die Gesundheit ihrer Kunden stets im Blick (v. li.): Martin Werner, Birgit Gutke und Katrin Werner
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„Starten Sie jetzt in Ihr neues, aktives Leben“

Die Geschwister Katrin und Martin Werner feiern das einjährige Bestehen ihres Studios. mum. Jesteburg. „Wir werden älter und Sie werden fitter“, sagen die Geschwister Martin und Katrin Werner. Seit einem Jahr führen sie gemeinsam die Relaxa-Physio-Aktiv in Jesteburg. Und worauf die beiden stolz sein können: Seit dem ersten Tag steigt die Mitgliederzahl kontinuierlich. Für Martin Werner hat das mehrere Gründe. Die technischen Voraussetzungen sind nirgendwo besser als in Jesteburg. „Bei uns...

  • Jesteburg
  • 17.01.17
Panorama

Hilfe! Ich suche einen Orthopäden

Warum ist es so schwer, einen Termin beim Facharzt zu bekommen? In der Not erkennt man, wie hilflos man wirklich ist. Nach einer Woche quälender Rückenschmerzen versuchte ich am Montag einen Termin bei einem Orthopäden zu bekommen. Gleich der erste Anruf - ein Flop: „Geschlossen wegen Ferien!“ Auf der Homepage des zweiten Arztes war nachzulesen, dass ich auch via E-Mail einen Termin vereinbaren kann. Das tat ich natürlich. Und war von der Antwort wenige Stunden später begeistert: „Als...

  • Jesteburg
  • 22.07.16
Wirtschaft
Im Kaufhaus Quast gibt es eine Riesenauswahl an Schulranzen und -rucksäcken

Tolle Schulrucksäcke für gesunde Rücken

jd. Harsefeld. In der Samtgemeinde Harsefeld gibt es immerhin acht Schulen. Was bislang fehlte, war ein entsprechendes Angebot an Schulranzen. Das ist ab sofort anders: Im Harsefelder Kaufhaus Quast gibt es jetzt eine eigene Abteilung für Ranzen und Rucksäcke. Die Auswahl ist riesig und deckt vom ABC-Schützen bis zum Berufsschüler oder Gymnasiasten sämtliche Ansprüche ab. "Unser Programm umfasst nahezu die komplette Palette an Herstellern", sagt Carola Quast. Neben den klassischen Marken...

  • Harsefeld
  • 26.02.14
Panorama
Anhand eines Modells erklärt Ralf Elbers den Schülern die Funktion der Wirbelsäule
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Kindern den Rücken stärken

jd. Harsefeld. Gesundheitsvorsorge in der Schule: Krankenkasse bietet Bewegungsförderung an. Donnerstagmittag in der Harsefelder Rosenborn-Grundschule: Ralf Elbers sitzt in Trainingshose und T-Shirt auf dem Fußboden des kleinen Gymnastikraumes. Um sich herum hat er elf Kinder geschart. Die Zweitklässler sind gespannt darauf, was in dem Beutel steckt, den Elbers in der Hand hält: Zum Vorschein kommen kleine quadratische Holzklötzchen und Schaumstoffstückchen. Mit ihnen will Elbers auf...

  • Harsefeld
  • 15.11.13
Service

Von Ursache und Wirkung Rückenprobleme beeinflussen die gesamte Körpergesundheit

Unser Körper bildet ein komplexes System von Knochen und Muskeln, die über Nervenfasern mit dem Gehirn in Verbindung stehen. Allein an der Wirbelsäule sind die 24 freien Wirbel jeweils durch einzelne Bänder und Sehnen miteinander vernetzt. Dazu kommen noch drei weitere Bänder, die sich das gesamte Rückgrat entlangziehen. „Treten Störungen dieses sensiblen Verbunds auf, liegen Symptom und Ursache daher nicht immer an ein und derselben Stelle“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde in...

  • 04.10.13
Service
Sportarzt und nl. Colonel Dr. Frank Bertina, Erfinder der OriGENE-Therapie, bei einer Behandlung

Leben ohne Rückenschmerzen: Vortragsreihe und Wirbelsäulenmessung

Knapp 100 Schmerzgeplagte besuchten im Juni diesen Jahres die Vorträge der Fachleute für OriGENE-Rückentherapie und ließen danach bei einem Einzeltermin ihre Wirbelsäule vermessen. Wegen der großen Nachfrage nach fundierter Information über die Ursache von Rückenschmerzen wiederholen die Spezialisten des Gesundheitsunternehmens die Vortragsreihe mit der vergünstigten Wirbelsäulenmessung. Bereits seit dem Jahr 2007 sorgen speziell ausgebildete Physiotherapeuten und Heilpraktiker mit Hilfe...

  • 09.08.13
Service

Die Sitzposition wechseln: Ein Stehsitz am Arbeitsplatz kann vor einseitiger Belastung schützen

(rgz). Etwa ein Drittel aller Arbeitsunfähigkeitstage entfallen auf Muskel- und Skelett­-Erkrankungen. Einer der Hauptgründe für die Entstehung der Beschwerden ist das lange und einseitige Sitzen auf dem Bürostuhl. Der Mangel an Bewegung kann zu einer Verkümmerung der Muskulatur und Schädigung der Wirbelsäule führen. Damit es erst gar nicht so weit kommt, sollten schon Berufseinsteiger auf eine ergonomische Gestaltung ihres Arbeitsplatzes achten. Nach einer Untersuchung des an der...

  • 07.08.13
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