Gymnastik

Beiträge zum Thema Gymnastik

Service

Neues Programm des Germuth-Scheer-Hus

Ab diesem Jahr gibt es in der Einrichtung in Holm-Seppensen auch Yogakurse os. Buchholz. Die Senioren-Begegnungsstätte "Germuth-Scheer-Hus" in Holm-Seppensen (Pappelweg 9) hat ihr Programm für 2019 vorgestellt. Neu im Angebot sind Yogakurse, die ab 7. Februar 2019 zehnmal donnerstags zwischen 14.30 und 16 Uhr stattfinden. Daneben gibt es für die Gäste der Begegnungsstätte ein breites Angebot an regelmäßigen Veranstaltungen und besonderen Einzelveranstaltungen. Regelmäßig finden statt:...

  • Buchholz
  • 05.01.19
Service

Volles Programm in Steller DRK-Begegnungsstätte

ce. Stelle. Folgende Aktivitäten bietet die DRK-Begegnungsstätte in Stelle (Ashausener Straße 1A) in diesem Jahr an: Basteln und Handarbeiten (ab sofort jeden Montag um 14.30 Uhr), Spielenachmittag (ab sofort jeden Dienstag um 14.30 Uhr), Essen für Alleinlebende (ab sofort jeden zweiten Mittwoch im Monat um 11.30 Uhr), Skat (ab sofort jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat um 14.20 Uhr), Gymnastik mit Elke Manewald (ab 18. Januar jeden Donnerstag um 9.30 Uhr) und die Plattschnacker vom...

  • Winsen
  • 06.01.18
Service

Im Farbenrausch

Lichtbildervortrag beim Verein Altenhilfe as. Buchholz. Es wird bunt beim Verein Altenhilfe (Wilhelm-Baastrup-Platz 4): Am Samstag, 17. Oktober, präsentiert Hermann Tödter seinen Lichtbildervortrag „Der große Farbenrausch in der Natur“. Sportlich wird es am Montag, 19. Oktober, Gymnastik steht auf dem Plan. Auch der Geist wird gestärkt: mit „Fitness für die grauen Zellen“ am Mittwoch, 21. Oktober. Für „Lichte Momente“ sorgt der Lichtbildervortrag von Sabine Wolansky. • Alle Veranstaltungen...

  • Buchholz
  • 14.10.15
Service

Gymnastik, Bingo und Reisebericht

as. Buchholz. In der ersten Oktoberwoche bietet der Buchholzer Verein Altenhilfe in seinen Räumen am Wilhelm-Baastrup-Platz 4 ein vielfältiges Programm: • Mit Gymnastik wird am Montag, 5. Oktober, um 15.30 Uhr der Körper in Schwung gebracht. • Die „grauen Zellen“ werden am Mittwoch, 7. Oktober, um 14.15 Uhr fit gemacht. • Ebenfalls am Mittwoch wird ab 15.30 Uhr Bingo gespielt. • Peter Aldag präsentiert am Samstag, 10. Oktober, um 15.30 Uhr den zweiten Teil seines „Reisebericht aus...

  • Buchholz
  • 30.09.15
Service

Freie Plätze für Gymnastik

sb. Buxtehude/Guderhandviertel. Ab März bietet die Rheuma-Liga AG Stade zusätzliche Plätze für Trockengymnastik in Guderhandviertel an. Das Funktionstraining kann sowohl mit als auch ohne ärztlicher Verordnung durchgeführt werden. Auch nicht an Rheuma Erkrankte können sich melden. In Buxtehude sind ebenfalls sowohl vormittags als auch nachmittags noch Plätze für Trocken- und Wassergymnastik frei. Anmeldung unter Tel. 04141 - 403108 oder immer donnerstags im Café der Waldburg, Stader Straße 82...

  • Buxtehude
  • 24.01.15
Sport

Gymnastik für Frauen

os. Holm-Seppensen. Klassische Damen-Gymnastik und Fitness-Training mit Musik bietet der SV Holm-Seppensen für Frauen jeden Alters. Die Sportstunde findet dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr in der neuen Turnhalle der Mühlenschule (Jungfernstieg) statt. Infos unter Tel. 04181-293007.

  • Buchholz
  • 02.12.14
Service
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Eine Auszeit für die Beine tut gerade im Sommer den Venen und der Seele gut

Wie die Beine trotz Sommerhitze fit bleiben - Mit Gymnastik und Schwimmen, viel Flüssigkeit und Pausen durch die heißen Tage

(cbh/djd/pt). Endlich ist der Sommer da und mit ihm Sonne, Wärme und strahlend blauer Himmel. Doch nicht bei allen ist die Freude darüber ungetrübt. Denn die Wärme führt dazu, dass sich die Gefäße ausdehnen und die Venenwände erschlaffen. Da kann sehr schmerzhaft sein. Deshalb ist es gut, hohe Temperaturen wann immer möglich zu meiden. Wer sich seine Zeit frei einteilen kann, steht am besten früh auf, hält in kühlen Räumen eine ausgiebige Mittagspause und bleibt dafür dann am Abend länger auf....

  • Buchholz
  • 16.07.14
Service

Neue Plätze frei für Funktionstraining im Bewegungsbad Buxtehude

Ab Juni bietet die Rheuma-Liga Stade in Buxtehude zusätzliche Plätze für Funktionstraining mit oder auch ohne ärztliche Verordnung an. Im Bewegungsbad im Seniorenheim Waldburg, Stader Straße 84, werden für Mittwoch am Vormittag und Donnerstag am Abend neue Gruppen für Wasser- und Trockengymnastik geschaffen. Interessierte sollten sich frühzeitig melden, denn die Plätze sind immer schnell vergeben. Infos und Platzreservierung unter Tel. 04141-403108 oder donnerstags, 10 und 12 Uhr, im Café der...

  • Buxtehude
  • 31.05.14
Service

Osteoporose- und Denksport-Kursus beim TSV Buchholz 08

tw. Buchholz. Nach dem Motto "runter vom Sofa ... auf zum Denksport-Kursus" geht es ab Montag, 3. März, 15 bis 16 Uhr, beim TSV Buchholz 08 um Konzentrationsübungen mit und für Senioren. Der Kursus richtig sich an Teilnehmer ab 60 Jahren. - Kontakt: Karin von Thienen, Tel.: 04181-5809. Außerdem bietet der TSV Buchholz 08 eine spezielle "Gymnastik bei Osteoporose" an. Der Kursus findet statt ab Mittwoch, 23. April, jeweils von 11.30 bis 12.30 Uhr (zehn Termine). - Kontakt: Sabine Skarpil,...

  • Buchholz
  • 27.02.14
Panorama

Bücherecke im Germuth-Scheer-Hus

os. Holm-Seppensen. Neuerung im Germuth-Scheer-Hus in Holm-Seppensen (Pappelweg 9): Ab sofort ist in der Senioren-Begegnungsstätte eine Bücherecke eingerichtet. Montags von 15 bis 16 Uhr haben Besucher die Möglichkeit, dort aktuelle Bücher auszuleihen. Daneben weist Heinz Lohmann, Leiter des Germuth-Scheer-Hus, auf die regelmäßigen Veranstaltungen hin. Dazu gehören u.a. "Kaffee und Klönen" (montags und donnerstags von 14 bis 17 Uhr), "Gymnastik" (mittwochs ab 14 Uhr) und "Spiele für jedermann"...

  • Buchholz
  • 04.02.14
Panorama
Alexandra de Jong unterrichtet demnächst einen Yoga-Kursus nur für Männer
2 Bilder

Männer sind mutiger - beim Yoga

Alexandra de Jong bietet den wohl ersten Yoga-Kursus nur für Männer an. mum. Handeloh. „Damit habe ich selbst nicht gerechnet“, freut sich Alexandra de Jong (39). Ab Donnerstag, 24. Oktober, bietet sie einen Yoga-Kursus an, der im Landkreis Harburg einmalig sein dürfte: de Jongs Seminar im „Kulturbahnhof“ Holm-Seppensen richtet sich ausschließlich an Männer. „Ich hatte befürchtet, dass sich außer meinem Sohn und meinem Mann niemand für den Kurses interessiert“, sagt die Handeloherin...

  • Buchholz
  • 11.10.13
Service

Gymnastikangebot der Rheuma-Liga in der "Waldburg" Buxtehude

bo. Buxtehude. Die Rheuma-Liga Stade bietet ab Januar Wasser- und Trockengymnastik im neuen Bewegungsbad im Seniorenheim "Waldburg" in Buxtehude, Stader Str. 84, an. Eine Teilnahme ist auch ohne ärztliche Verordnung möglich. • Auskunft unter Tel. 04141 - 403108; Anmeldung im Café der "Waldburg", donnerstags 10 bis 12 Uhr.

  • Buxtehude
  • 08.10.13
Service
Männer in Niedersachsen steigen gerne aufs Fahrrad, um sich fit zu halten

In Niedersachsen sind Frauen sportlicher als Männer

Frauen in Niedersachsen gestalten ihre Freizeit aktiver als Männer. Mehr als jede zweite Frau (54 Prozent) betreibt regelmäßig Sport, bei den Männern sind es nur 40 Prozent. Dies zeigt eine aktuelle Forsa-Umfrage im Auftrag der Techniker Krankenkasse (TK). Fast jeder Zweite der befragten Männer (46 Prozent) würde sich als Sportmuffel bezeichnen, bei den Frauen sind es "nur" 31 Prozent. Für 52 Prozent der Niedersachsen ist die Gesundheit und das äußere Erscheinungsbild Hauptgrund für sportliche...

  • 30.09.13
Sport

Sanfte Gymnastik

ig. Buxtehude. Eine besondere Form der Gymnastik bietet der TSV Buxtehude-Altkloster ab jetzt immer mittwochs um 19.30 Uhr in der Stieglitzschule an. Im Mittelpunkt steht eine sanfte Gymnastik mit Dehnung, Kräftigung, Mobilisation und Entspannungsformen.Schnupperstunden sind möglich. Info: Telefon 04161 - 8116 oder 04161- 88323.

  • Buxtehude
  • 24.08.13
Service

Neue Lauf- und Gymnastikangebote beim TSV Sprötze

os. Sprötze. "Lauf dich fit" heißt das neue Angebot des TSV Sprötze, das über zwölf Wochen zweimal wöchentlich stattfindet. Worum es genau geht, vermittelt der TSV bei einem Informationsabend am Mittwoch, 10. April, ab 18 Uhr im Vereinshaus an der Königstraße 25. "Knuddel dich fit" - eine gezielte Gymnastik für Bauch, Beine und Po für Mütter mit Babys - startet der TSV Sprötze am Mittwoch, 10. April. Kosten: 45 Euro für zehn Termine. Weitere Infos unter Tel. 04186-5789 oder...

  • Buchholz
  • 08.04.13
Sport

Yoga, Pilates und Gymnastik im Stader Freizeit- und Gesundheitsforum

Das Freizeit- und Gesundheitsforum in Stade, Bungenstr. 49, hat Plätze frei in folgenden Kursen: • Yoga montags um 8.45 Uhr, dienstags um 16.30 und 19.30 Uhr • Yoga für Personen mit Einschränkungen montags um 10.15 Uhr • Pilates für Anfänger montags um 19.15 Uhr • Gesundheitsgymnastik 60+ dienstags um 11 Uhr • Infos unter Tel. 04141 - 83265 • www.fruges.de

  • Stade
  • 31.01.13
Service

Die Rheuma-Liga erweitert ihr Gymnastik-Angebot

Die Rheuma-Liga Stade bietet ab Januar zusätzliche Plätze im Funktionstraining an. Neue Gruppen für Trockengymnastik gibt es im Elbe-Klinikum in Stade und im Seniorenheim Bergfried in Guderhandviertel. Erfahrungsgemäß sind die Plätze schnell vergeben. Auskunft und Reservierung unter Tel. 04141 - 403108.

  • Stade
  • 29.11.12
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